ピーマンとナッツの歯ごたえが楽しくなる一品。
≪主な材料≫（２人分）
▽ピーマン ４個（１２０グラム）
▽鶏むね肉 １枚（２００グラム）
▽ゴマ油 大さじ１
▽ミックスナッツ ５０グラム
▽Ａ（かたくり粉小さじ２、しょうゆ・ゴマ油各小さじ１）
▽Ｂ（酢大さじ２、砂糖小さじ２、塩小さじ１／２…
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April 17, 2020 at 12:01AM
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食卓の一品：ピーマンと鶏肉の中華炒め - 毎日新聞
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